O yoga para Iniciantes não se limita aos exercícios físicos; é uma prática que integra mente, corpo e espírito. Apesar disso, muitas pessoas ainda acreditam que é algo complicado, ou
O yoga para Iniciantes não se limita aos exercícios físicos; é uma prática que integra mente, corpo e espírito. Apesar disso, muitas pessoas ainda acreditam que é algo complicado, ou